怎么治疗黑眼圈 12种方法保证夜猫子摆脱黑眼圈

编辑:鸭子2019-06-20 08:00:11 关键字:黑眼圈

今天一大早,小编顶着两个大大的黑眼圈去上班了,可能就比熊猫宝宝好一点,都怪昨晚又双叒熬夜了!估计小编日积月累的黑眼圈一时半会是消除不了,求大大赐教怎么治疗黑眼圈啊!你说什么?早点睡觉?不如一起来看看护肤达人怎么说吧!

想要治疗黑眼圈,保持睡眠充足也就是早点睡觉的确是hin重要滴!如果觉得效果慢,用时长,当然还有其他快捷方法,例如医美!但治疗黑眼圈始终跟生活作息和习惯是离不开的哦!快看以下12种方法吧!

怎么治疗黑眼圈 12种方法保证夜猫子摆脱黑眼圈

怎么治疗黑眼圈

1、戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

2、保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

3、多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环.

怎么治疗黑眼圈 12种方法保证夜猫子摆脱黑眼圈

怎么治疗黑眼圈

4、睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

5、睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响,所以应尽量避免。

7、敷面膜时不要打电脑;涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。

标签: 黑眼圈
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